一、理论上染发次数越少越好。

　　二、不要用不同的染发剂同时染发。染发剂之间有可能会发生化学反应，生成有毒物质。

　　三、染发最好能与头皮相隔近1厘米。

　　四、有疮疖、皮肤溃疡和对染发过敏的人，不宜染发。如果坚持要染发，一定要选择抗过敏的染发剂，另外还要做过敏试验，把染发剂擦在耳后皮肤上，如果在两天内没有异常反应，方可染发。患有高血压、心脏病者，以及如处在怀孕、分娩期间者也不宜染发。

　　五、染发前在头皮上擦上一些护手霜类似的东西，万一沾上药水，也容易洗掉。

　　六、注意提醒染发技师，调取药液时，不可使用金属类器皿。

　　七、染完头发后，要多清洗几次，不要让染发剂残留在头发上;洗头时，小心别用手指抓破头皮，以免引起中毒。

　　八、最好选购毒性小的合格产品。